Atkins för livet

Robert C. Atkins
Köp boken

Utgivningsdag: 2004-05-12
Recensionsdag: 2004-05-12

Mediakontakt: Annelie Eldh

Dr Robert Atkins har visat miljoner människor hur man går ner i vikt och håller överflödskilona borta, samtidigt som man kan äta det man tycker om och ändå vara mätt. Med en proteinrik kost med lite kolhydrater håller man inte bara vikten utan minskar också risken för diabetes, högt blodtryck och höga kolesterolvärden.   Den här boken innehåller utförliga menyer för mer än 6 månader och 125 läckra och lättlagade recept på alltifrån bra frukostar och delikata middagar till goda efterrätter och festliga helgmåltider.   Med hjälp av bokens frågeformulär och lättfattliga tester ser du hur just du kan förändra din kost och gå ner i vikt. Du får också möta människor som berättar om hur de lyckades och många före- och efterbilder i färg, goda råd och erfarenheter hjälper dig att vinna kampen mot kilona.
Med. dr Robert C. Atkins utbildades vid Cornell University med hjärtsjukdomar som specialitet och grundade Atkins Center for Complementary Medicine i New York. På svenska har tidigare utkommit Ditt bästa försvar mot åldrande. Dr Atkinsmetoden (2001). Se www.atkinscenter.com för mera information om Atkinsmetoden.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2004-05-12 Översättare: Göran Grip Originalutgåvans titel: Atkins for Life Originalutgåvans utgivningsår: 2003 Omslagsformgivare: Anders Timrén Thema-kod: Antal sidor: 413 Mått: 177 x 242 x 33 mm Vikt: 1112 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789137124315 (2004-05-12); Häftad, 9789137128030 (2005-02-23)

Fler böcker av författaren

Atkins för livet

Robert C. Atkins
Köp boken

Utgivningsdag: 2004-05-12
Recensionsdag: 2004-05-12

Mediakontakt: Annelie Eldh

Dr Robert Atkins har visat miljoner människor hur man går ner i vikt och håller överflödskilona borta, samtidigt som man kan äta det man tycker om och ändå vara mätt. Med en proteinrik kost med lite kolhydrater håller man inte bara vikten utan minskar också risken för diabetes, högt blodtryck och höga kolesterolvärden.   Den här boken innehåller utförliga menyer för mer än 6 månader och 125 läckra och lättlagade recept på alltifrån bra frukostar och delikata middagar till goda efterrätter och festliga helgmåltider.   Med hjälp av bokens frågeformulär och lättfattliga tester ser du hur just du kan förändra din kost och gå ner i vikt. Du får också möta människor som berättar om hur de lyckades och många före- och efterbilder i färg, goda råd och erfarenheter hjälper dig att vinna kampen mot kilona.
Med. dr Robert C. Atkins utbildades vid Cornell University med hjärtsjukdomar som specialitet och grundade Atkins Center for Complementary Medicine i New York. På svenska har tidigare utkommit Ditt bästa försvar mot åldrande. Dr Atkinsmetoden (2001). Se www.atkinscenter.com för mera information om Atkinsmetoden.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2004-05-12 Översättare: Göran Grip Originalutgåvans titel: Atkins for Life Originalutgåvans utgivningsår: 2003 Omslagsformgivare: Anders Timrén Thema-kod: Antal sidor: 413 Mått: 177 x 242 x 33 mm Vikt: 1112 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789137124315 (2004-05-12); Häftad, 9789137128030 (2005-02-23)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare