Finn din energikod

- få ett rikt, lyckligt och självläkande liv Sanna Ehdin
Köp boken

Utgivningsdag: 2011-01-03
Recensionsdag: 2011-01-17

Mediakontakt: Isabella Falkowska

För att känna välbefinnande behövs en god energinivå – både fysiskt och psykiskt. Boken bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du höjer din energinivå och ökar energiflödet på mest effektiva sätt. Du får också hjälp att hitta fram till den energikod som stämmer för just dig.Energi finns överallt. Hög energinivå är en viktig förutsättning för självläkning och god självkänsla. Boken tar upp hur man blir medveten om sin energinivå och hur man ökar energiflödet med hjälp av andning, motion och qi-övningar. Här presenteras också nya tekniker för att bli av med blockeringar samt nya metoder för att mäta energin i kroppens celler.Powerfood ger bra energi. Genom inflammationsdämpande livsmedel – IFD-mat – kan man styra cellernas gener i rätt riktning. Detox hjälper till att höja energinivån, medan skräpmat programmerar oss för låg energi.Tankens kraft är ett välkänt begrepp. Här visas hur tankar ger information till hela vårt energisystem – inte bara till hjärnan – och hur vi kan använda dem på bästa sätt.Kärlekens energi handlar om glädje, lust och samvaro. När människor kommunicerar med varandra på ett positivt sätt uppstår bra energi. Beröring och sexuell energi är självfallet också viktiga energikällor för människans välbefinnande.Boken visar vägen till den energikod som passar just dig. Den ger de råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2011-01-17 Genre: Familj & hälsa Originalutgåvans utgivningsår: 2010 Omslagsformgivare: Anders Timrén Thema-kod: Familj och hälsa Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789137136158 (2010-09-01); E-bok, epub2, 9789143510478 (2011-01-03); Pocket, 9789175030173 (2011-12-09)

Fler böcker av författaren

Finn din energikod

- få ett rikt, lyckligt och självläkande liv Sanna Ehdin
Köp boken

Utgivningsdag: 2011-01-03
Recensionsdag: 2011-01-17

Mediakontakt: Isabella Falkowska

För att känna välbefinnande behövs en god energinivå – både fysiskt och psykiskt. Boken bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du höjer din energinivå och ökar energiflödet på mest effektiva sätt. Du får också hjälp att hitta fram till den energikod som stämmer för just dig.Energi finns överallt. Hög energinivå är en viktig förutsättning för självläkning och god självkänsla. Boken tar upp hur man blir medveten om sin energinivå och hur man ökar energiflödet med hjälp av andning, motion och qi-övningar. Här presenteras också nya tekniker för att bli av med blockeringar samt nya metoder för att mäta energin i kroppens celler.Powerfood ger bra energi. Genom inflammationsdämpande livsmedel – IFD-mat – kan man styra cellernas gener i rätt riktning. Detox hjälper till att höja energinivån, medan skräpmat programmerar oss för låg energi.Tankens kraft är ett välkänt begrepp. Här visas hur tankar ger information till hela vårt energisystem – inte bara till hjärnan – och hur vi kan använda dem på bästa sätt.Kärlekens energi handlar om glädje, lust och samvaro. När människor kommunicerar med varandra på ett positivt sätt uppstår bra energi. Beröring och sexuell energi är självfallet också viktiga energikällor för människans välbefinnande.Boken visar vägen till den energikod som passar just dig. Den ger de råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!

Ladda ner omslag

Ladda ner 3D-omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2011-01-17 Genre: Familj & hälsa Originalutgåvans utgivningsår: 2010 Omslagsformgivare: Anders Timrén Thema-kod: Familj och hälsa Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789137136158 (2010-09-01); E-bok, epub2, 9789143510478 (2011-01-03); Pocket, 9789175030173 (2011-12-09)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare