GI-metoden

Naturligt slank med balanserad kost Fedon Lindberg
Köp boken

Utgivningsdag: 2003-10-08
Recensionsdag: 2003-10-08

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Nya GI-tabeller (glykemiskt index) över mer än 200 matvaror. Idealisk att ta med när man är ute och handlar eller att ha till hands när man lagar mat. I den här boken presenteras enkelt och kortfattat grunderna för balanserad kost och varför denna kost har hjälpt så många att gå ner i vikt och sedan också hålla vikten. Det är ingen bantningskur, bara ett lätt sätt att må bättre och väga lite mindre. Tabellerna är baserade på en ny internationell GI-lista som publicerades 2002 av den ansedda tidskriften American Journal of Clinical Nutrition.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2003-10-08 Översättare: Kerstin Törngren Originalutgåvans titel: GI lister for Kost i balanse Thema-kod: Antal sidor: 96 Mått: 139 x 220 x 11 mm Vikt: 231 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789137124094 (2003-10-08)

Fler böcker av författaren

GI-metoden

Naturligt slank med balanserad kost Fedon Lindberg
Köp boken

Utgivningsdag: 2003-10-08
Recensionsdag: 2003-10-08

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Nya GI-tabeller (glykemiskt index) över mer än 200 matvaror. Idealisk att ta med när man är ute och handlar eller att ha till hands när man lagar mat. I den här boken presenteras enkelt och kortfattat grunderna för balanserad kost och varför denna kost har hjälpt så många att gå ner i vikt och sedan också hålla vikten. Det är ingen bantningskur, bara ett lätt sätt att må bättre och väga lite mindre. Tabellerna är baserade på en ny internationell GI-lista som publicerades 2002 av den ansedda tidskriften American Journal of Clinical Nutrition.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2003-10-08 Översättare: Kerstin Törngren Originalutgåvans titel: GI lister for Kost i balanse Thema-kod: Antal sidor: 96 Mått: 139 x 220 x 11 mm Vikt: 231 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789137124094 (2003-10-08)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare