Glädjens makt
Beställ recensionsexemplar
Bok i originalformat skickas ca 3 veckor före recensionsdatum. Önskar du PDF-korrektur eller har frågor kontakta mediakontakten nedan.
Du har ännu inte behörighet att beställa böcker från detta förlag. Kontakta press@bonnierforlagen.se om du vill utöka din behörighet.
Vill du beställa recensionsexemplar?
Logga inUtgivningsdag: 2005-08-03
Recensionsdag: 2005-08-03
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
Gör dig fri från rädsla, självkritik, hämningar och plågsamma minnen, allt som skapar problem i ditt liv, och släpp in glädjen i stället. Glädje stimulerar ditt immunsystem, ökar din energi och hjälper dig att tänka klart. Du blir öppen för alternativ och lösningar som sällan infinner sig när du är spänd, allvarlig och tyngd av skuldkänslor. Motgångar och problem är en naturlig del av livet som du måste acceptera. Men du kan välja på vilket sätt du vill leva och hur du hanterar olika situationer. Enkelt och konkret och med många exempel beskriver Charlotte Kasl hur du lär dig att klara av tillvaron utan stress och oro genom att bejaka glädjen och bära den med dig genom livets med- och motgångar.
Ur innehållet:
Upptäck glädjens maktLivet är ingen sjukdomHåll din inre värld öppenTa dig tid för njutningUtnyttja din psykiska förmågaLek med din fantasiBehåll ditt sinne för humorVad du ska göra om du kör fast
Charlotte Kasl är psykolog och terapeut. Hon har i många år haft kurser för att hjälpa människor till ett bättre liv.
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2005-08-03 Översättare: Synnöve Olsson Originalutgåvans titel: Finding Joy Originalutgåvans utgivningsår: 1993 Omslagsformgivare: Anna Käll Antal sidor: 224 Mått: 142 x 220 x 19 mm Vikt: 426 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789137121116 (2005-08-03)